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【硒加维c胶囊价格多少】肝脏不好,脚部先知?脚部若出现4种“异常”,劝你趁早检查!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-09-30  来源:互联网  作者:admin  浏览次数:69
核心提示:脚处于人体较远端的位置,它被称为人体“第二心脏”。肝,是我们人体的代谢、解毒器官,承担着重要的责任,我们食用的任何一种食物,肝脏都会经过代谢、分解。生活质量提高后,人们对食物的选择非常多,但部分人肆意

脚处于人体较远端的位置,它被称为人体“第二心脏”。

肝,是我们人体的代谢、解毒器官,承担着重要的责任,我们食用的任何一种食物,肝脏都会经过代谢、分解。

生活质量提高后,人们对食物的选择非常多,但部分人肆意放纵自己,饮食不加以忌口,这种行为不仅加重肝脏代谢负担还会损害肝脏。

另外,肝脏没有痛感神经,在病变初期,大多数情况下是没有任何异常的,只有肝病发展到中后期,身体才会给我们发出一些信号。

肝脏不好,脚部会出现4种异常,占一个也要引起重视

1、脚掌纹增多

肝损伤严重时,我们的脚掌上会有明显的纹路。

肝有藏血之功能,肝脏一旦发生病变,藏血功能就会严重下降,随之对脚底的供血会出现障碍,日积月累脚底纹路就增多。

因此,在短期内发现脚底纹路增多,务必尽快检查一下肝功能,预防肝病恶化。

2、脚底蜡黄

肝病患者中,多数人都出现过脚底蜡黄的现象。

一般人的脚底都是红润的,留心观察,脚底蜡黄后,建议及时到附近医院做肝脏检查。

肝脏发生病变后,在代谢方面会出现异常,此时体内一种神经毒素(胆红素)含量会严重超标,经过血液流通到脚底,沉积的多了就会出现脚底蜡黄的现象。

3、脚底干燥

肝损害也可发生脚底干燥。

肝脏疾病所致的足底干燥,部分人会将此现象理解为皮肤问题,忽略肝脏是否病变,若长期涂抹药膏,还经常干燥,还是去医院检查一下比较合适。

肝损伤后,内分泌就会受到影响,出现内分泌失调,造成脚干、黑的情况,严重的病人还会脱皮、干裂。

4、脚水肿

脚部肿胀是肝脏病后一种常见症状。

脚肿是比较严重的情况,严重时还会影响我们正常行走,一旦发现,最好及时检查。

肝脏作为人体的代谢器官,在受到损伤后,代谢会出现紊乱现象,并且蛋白合成功能也会有所降低,随之就会导致脚部出现水肿的症状。

两个习惯或肝脏疾病的“加速剂”建议你尽早纠正

1、经常熬夜

不按时睡觉、经常熬夜是伤肝的行为之一。

晚11点后属于熬夜,这段时间不睡觉会影响肝脏代谢,长此以往,肝脏易发生病变。

夜晚本是肝脏的黄金代谢期,要在睡眠状态下进行,若长时间熬夜肝脏代谢体内垃圾,会出现毒素异常,从而导致毒素滞留体内,毒害肝脏健康。

2、经常饮酒

常饮酒易伤肝,劝君少饮酒。

人体摄取酒精后,90%需要肝脏进行代谢、分解,若饮用过量,肝脏受到的伤害会非常大。

酒精还有另一个称呼,就是乙醇,此成分摄入人体后,主要由肝脏进行代谢,经分解后会产生出乙醛,给肝脏带来损害。

养肝2件事

1、多喝水

多喝水,能增多人体尿量,帮助肝脏排毒,减少毒素堆积。

若你的肝不好,建议坚持喝菊花茶,可养肝。

云台冰菊——古(怀庆府)已有之,今(河南焦作),被誉为“菊花贵妃”。

怀菊亚种(云台冰菊),是一种强肝、补肝、养肝的草本植物,含有胆碱、硒元素、类黄酮,摄入人体后,能有效增强肝功能。

硒元素:可抑制肝脏受损,能增强肝脏自我修复能力,还可一定程度上抵抗病菌给肝脏带来的伤害;

胆碱:能降低脂肪肝患病几率,减少脂肪囤积,帮助人体溶解脂肪,增强肝脏代谢功能;

类黄酮:清肝明目,温补肝脏,增强抗氧化能力,能减少体内自由基数量,促进血液循环。

温水冲泡,1天1杯满足机体正常所需。

2、多运动

多运动能有效促进肝脏代谢毒素,降低肝脏病变几率。

有益肝脏的运动:跑步、游泳、骑自行车、跳广场舞等等。适当的运动可以促进血液循环,加速肝脏的代谢效率,运动时选择的动作要在自己能承受的范围内,尽量多做些容易出汗的运动,因为汗水也是一种排毒的方法。

小知识:

肝常规检查非常重要,肝脏缺少痛神经,做到常规检查可以很好的防止肝病的恶化。

对有基础肝病的病人,建议每半年检查一次肝功能,乙肝五项,正常情况下,每年检查一次就可以了。

参考文献:

肝脏疾病与不良生活习惯的关系,《中西医》,1990;10(9):553。

肝病患者中医辨证治疗法则的探讨.中医学社,1994;21(6):449。

 
 
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