今年已经92岁的郑肇中院士，自从博士毕业之后，就一直在国内从事甲状腺病症的研究领域，至今已经有超过60年的深厚经验。虽然现在郑院士已经92岁高龄，但依然非常关注我国甲状腺患者们的现状，他的目标就是希望有一天甲状腺方面的病症发生率可以清零。

在郑院士看来，这几年来之所以甲状腺发病率愈来愈高，多半是因为一些行为习惯的不加在意和不够节制，才导致自己甲状腺功能在悄无声息中遭遇破坏，因此才诱发了诸多甲状腺病症发生。根据临床数据统计显示，约有超过75%以上的甲状腺部位发病跟我们日常的饮食状况是有密切关系的。

研究甲状腺60年，92岁院士忠告：“2绿”容易伤甲功，劝你要少吃

1、卷心菜

卷心菜是家家户户都在吃的一种绿色蔬菜，但是作为十字花科植物的一种，其中含有的吲哚化合物却可以影响甲状腺功能的自主合成和分泌，从而导致甲状腺部位出现一些病变反应状况，比如结节、肿瘤或者其他发炎状况。

2、海带

我们都知道海带是一种高碘产品，这类食物如果摄入过多，会导致体内碘元素摄入量增多。而碘元素含量与甲状腺病症则存在“U”字形关联，因此，碘元素摄入过多，则甲状腺的发病率也会相应提升。

甲状腺若发病，身体会有以下“异常”，劝你要重视

1.脖子变粗大。当出现甲状腺肿或者甲状腺结节时，容易使得甲状腺体积变大，进而影响到脖颈部位的粗细，导致脖子变粗。

2.吞咽变困难。因为甲状腺剧烈食道的距离还是蛮近的，所以若是受到甲状腺部位病变状况的影响，就会容易导致食道的消化功能受到影响，出现食物吞咽困难的反常表现。

3.影响呼吸功能。除了会影响消化能力之外，甲状腺病变还会影响周围的气管功能，导致呼吸受到抑制，甚至出现呼吸困难的表现。

4.情绪波动较大。若是罹患甲亢病症，通常会让情绪变得容易亢奋易怒，而如果罹患的是甲减病症，则容易导致情绪抑郁自闭。

郑院士给各位甲状腺病症患者的“良言忠告”：常服1“零食”，甲状腺或好转

1“零食”——富硒虫草肽

对于罹患甲状腺病症的患者来讲，其实在初期时通过食疗方法就能取得不错作用，比如常服富硒虫草肽这种营养物质。因其中含有多种营养成分，对于甲状腺健康具有明显的改善和提升作用。其中含有的硒元素可以帮助维持相对稳定的甲状腺功能，双向调节甲状腺激素，使其保持在一个平衡状态。

同时，富硒虫草肽还含有名贵中药提取物，蛹虫草素，也能起到平衡体内内分泌的作用，和硒元素二者联合作用，不仅有助于甲状腺激素的正常分泌，而且还有助于受损细胞的修复和内在免疫力的提升，从而更有助于甲状腺病症防控和治愈。

此外，在日常生活中，也要保持良好的情绪状况，同样有助于平衡自身的内分泌功能和甲状腺状况，促进身体健康的保持。